★ 料 理 紹 介・詳 細

そば寿司

 ~北海道幌加内産そばを使って~そば寿司

材  料 (2人分)

そば(乾麺)100g(茹で250g)
焼き海苔(全型)2枚
 A
 砂糖大さじ1
 塩小さじ1
 酢大さじ2
 割り下小さじ2
 おろしショウガ小さじ1/2
《割り下》*つくりやすい分量
醤油大さじ4
みりん大さじ2
砂糖大さじ1
レ シ ピ 調理時間:30分

そばを袋の記載時間通りに茹でる。
冷水でしっかりと揉み洗いし、ぬめりを取る。
Aの調味料を混ぜる
そばの水気を切り、合わせ調味料を和える。
ザルで調味料を切る。
焼き海苔を半分に切り、巻きすにのせる。
奥側を2cm程あけて、そばを並べる。
手前から奥に向かってしっかりと巻く。
ゴムで止めて、巻きすを立てて休ませる。
海苔が落ち着いたら切り分けて、器に盛る。

Point

巻きすを立てて休ませることにより、形が潰れず綺麗に仕上がります。

幌加内町はそばの作付面積、生産量が日本一。
昼夜の寒暖差が大きく、美味しいそばの生産に適しています。

北海道釧路市の名物「そば寿司」は、具が入らず、味付けにショウガを入れるのがポイント。

料理ピックアップ

あんかけスパゲティ

名古屋名物あんかけスパゲティに挑戦! トッピングは豪華にトンカツを乗せてみました。トマトベースのとろとろアンでピリリとスパイシーなソースが刺激的です。

豚肉とインゲンの炒め物

豚肉とインゲンをニンニクで炒め、中華風の味付け。片栗粉でとろみつけて、甘辛く、ちょっと濃いめに仕上げて、ご飯のおかずにピッタリ!

吉野家のような牛丼

吉野家の牛丼を再現してみました。あっさり風味でチョイ甘め。白ワインが味の決め手のようで、しょうゆ油はもちろん薄口しょう油で。

カニ炒めご飯

ズワイガニ(メス)を調理するところから始めます。炒めご飯にたっぷりとカニのミソも混ぜて、カニ本来の風味を生かした出来上がり。カニ汁も添えて満足の一品です。

鯖のカレームニエル

生鯖にカレーパウダー振りかけ、フライパンで蒸し焼きにします。通常の塩焼きとは違った味わいで、ご飯のおかずとして、お酒のお供としても最適です。

シーザーサラダ

みんなんが知ってるシーザーサラダ。名前の由来はさておき、レストランやファミレスでも、とりあえず頼む人が多いのではないでしょうか。おっと、居酒屋にもあります。粉チーズがかかっているのが基本で、レタスのサッパリ感との微妙な味わいが何ともいえません。

鉄板焼きうどん

焼きうどんを鉄板皿でいただきます。鶏ガラスープと醤油ベースの味付けで、卵を鉄板横に焼きつけて、かつお節と紅生姜を上にかけ熱々がたまりません。

うなぎ卵丼ご飯

うな丼ならぬ「うなぎ卵丼ご飯」。うなぎだけの味に飽きた時は、かつ丼風にとろとろ卵をうなぎの蒲焼きにからませ、少し薄めたタレで美味しくいただきます。