★ 料 理 紹 介・詳 細

中華風カレーライス

中華風カレーライス

カレーライスを中華の味付けでまとめてみました。味覇とSBのカレー粉がメインで、とろみは片栗粉。具材は豚肉・人参・玉ねぎ・ピーマンです。市販のルーに飽きたら、意外と新鮮に感じます。

材  料

S&Bカレー粉適宜
豚肉細切れ適宜
ピーマン3個ほど
人参1本ほど
玉ねぎ1/2個
生姜適宜
味覇(ウェイパー)適量
ごま油適量
薄口しょう油適量
適量
胡椒適量
片栗粉適量
レ シ ピ

1.フライパンを熱してごま油をひき、豚肉を生姜で炒め、軽く塩・胡椒を振りかける。
2.次に、細切りにした人参とピーマン・スライスした玉ねぎを加えて混ぜ合わせ、カレー粉を振りかけて、さらに混ぜ合わせる。
3.そして水をフライパンの3/4くらいの位置まで入れて沸騰させてから、味覇をお湯で溶いて加えて、カレー粉も適度に味見しながら加え、しばらく煮込む。
4.煮込みながら、薄口しょう油や塩で味を整える。
5.最後に水溶き片栗粉を入れて、適度なとろみをつければ出来上がり。

材料はこんな感じ。S&Bのカレー粉と味覇(ウェイパー)をメインして作るつもりなので、余計な香辛料は使わないことにします。あとは塩・胡椒・薄口しょう油で味を決めるつもりです。福神漬け・らっきょは忘れません、東海漬け物のカレー用。

まず豚肉を食べやすい大きさに切り、人参・ピーマンは細切り、玉ねぎはスライスして、生姜をすりおろして、と。下準備はこれだけ。何か楽勝気分。

フライパンにごま油をひいて、最初に豚肉を炒めます。すりおろし生姜も入れて、表面に火が通る程度に。

そして人参を加えます。硬い順から入れるクセがついているので、最初に人参ということで。

次にピーマンをいれます。別に人参といっしょでもいいのに。硬い順から入れるクセがついているので。

次に玉ねぎをいれます。別に人参・ピーマンといっしょでもいいのに。硬い順から入れるクセがついているので。

ある程度炒めたら、カレー粉をドバっといれます。そして混ぜ合わせます。

そして水を、沸騰してもフライパンから溢れないような位置まで入れます。カレーらしくなってきました。

ここで中華味らしくするために、味覇をお湯で溶かして流し込みます。そしてここらが、味見三昧。塩・薄口しょう油、場合によっては、もう一度味覇。味が濃すぎたら水を足す。こんなことの繰り返し。胡椒は使いませんでした。カレー粉があるから、いいじゃないの

味が決まったら、食べる分だけ小鍋に移して、水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。

木べら等で混ぜながら、最後に味のチェック。カレーは結構味見が大切で、あれを足したり、これを足したり、とにかく自分好みの味に仕上げます。

ようやく納得がいったので、ご飯にかけて完成です。福神漬けとらっきょも忘れずに。

食後の感想
 これは凄い! 何が凄いかというと、長年探していたカレーの味、昔のカレー、そして蕎麦屋さんのカレー。今は洋風カレーがメインになっていますが、市販のルーでは絶対味わえない懐かしき暖かいカレーです。中華風の味付けでカレーを作るつもりが、しっかり和風テイストになっていました。
 要するにS&Bのカレー粉と片栗粉があれば、短時間でカレーを作ることができるということです。もちろん今風のカレーに慣れっこになっていると、少し違和感があるかもしれませんが、好きな人にはたまらないカレーだと思います。
 それともうひとつ。らっきょと福神漬けがやたらと美味しいのです。これまで洋風カレーでは、何となくの付け合わせ程度にしか感じなかったらっきょう・福神漬けが生き生きとしていました。新発見です。

カレーのご飯は右か左か
 カレーを盛り付ける時に気になったのですが、ご飯をどちら側に置けばいいのでしょうか? これには色々な意見があるみたいで、左がご飯で右にカレーというケースが多いようです。ご飯かカレーか、どちらに重きを置いているかで違うらしいということです。
 今回ご飯を右に置いたのは、ただ単に成り行きですが、無意識のうちにご飯の方が大切と思っていたのかもしれません。因みに料理店では、手前にカレー奥にご飯が原則になっているようです。

かつ丼

丼ぶり物の王者、かつ丼。揚げたてのトンカツに玉子とじ。三つ葉を散らして、ホカホカの状態でいただきます。勝負ごとの前に「かつ丼」という人も多いかな。

鮭のクリームソテー

生鮭を、牛乳と生クリームをベースにしたクームソースで、じっくりと焼き上げます。朝食でよく食べる塩鮭の切り身と違い、クリーミーな味わいが、別の幸せを感じさせてくれます。アルコールは、やはりワインでしょうか。

鯛めし風炒めご飯

鯛の切り身を使って炒めご飯に挑戦! 味は、人気の鯛めし風であっさり仕上げ。ネギ・大葉・焼きのり・昆布で、純和風テイストにまとめてみました。

豚肉とインゲンの炒め物

豚肉とインゲンをニンニクで炒め、中華風の味付け。片栗粉でとろみつけて、甘辛く、ちょっと濃いめに仕上げて、ご飯のおかずにピッタリ!

ポテサラの餃子揚げ

餃子の中身は色々あるが、ポテトサラダが余った時には、この方法も面白い。塩味強めのポテトサラダならご飯のおかずに、あっさり味ならスナック菓子気分で。パーティでのオードブルにも最適。ビールのおつまみでもいけます。

ホタルイカ炒めご飯

ホタルイカで炒めご飯を作ってみました。味のベースはバターと醤油。人参と椎茸を混ぜてホタルイカの風味が浸み込んだ炒めご飯は絶品。口直しにそら豆を添えて。

鉄板オードブル

ひとくちステーキ・ミニハンバーグなど、鉄板に合う料理を並べ、パーティの演出を華やかに彩ります。ビール・ワインが最適かもしれません。

かれいの煮汁あんかけ豆腐

かれいの煮付けを作ったあとの煮汁で、とろみをつけたあんを作り、豆腐とほうれん草にかけてみました。あんの中にオクラと椎茸を入れて、ちょっと風変わりな味わいです。

簡単カルボナーラ

手間いらずのスパゲティカルボナーラです。ベーコンと玉ねぎで炒めて、卵の黄身を上に乗せるだけ。あとは粉チーズをたっぷり振りかけ混ぜて美味しくいただきます。卵かけ御飯があるなら、卵かけスパゲティーがあってもいい。でもしっかりとカルボナーラです。

うなぎのパレード

うなぎの上に、きうり・みょうが・チーズを乗せて、鉄板玉子とじの上に並べました。ミニトマト・三つ葉も加えて、彩り豊かな一品です。題して「うなぎのパレード」。

砂糖ざやの卵とじ

砂糖ざやの煮物です。昆布とかつお節のツユでサッと煮て、上からしめじとカニカマを混ぜた、玉子とじのとろみあんをかけて頂きます。焼酎や日本酒のおつまみにも合うでしょう。

ゴーヤの焼きビーフン

ゴーヤをメインに焼きビーフンを作ってみました。豚の挽き肉も混ぜて、椎茸・人参・玉ねぎ・がんもと具材も豊富で、ヘルシーメニューの一品です。

五目ぶっかけうどん

茹でて冷ましたうどんに、たくさんの具材をのっけます。栄養たっぷり彩り鮮やか。かつおのだし汁で生姜を添えて、食事としてもビールのおつまみとしても、その日の気分でどちらでも。

かれいの煮付けあんかけ

かれいの煮付けに、上からあんかけのタレをかけます。タレは煮汁をベースにして、中身はグリーンピース・人参・椎茸・カニかま・ほうれん草と種類も豊富で、地味なかれいの煮付けを華やかに変身させます。

ポテサラの餃子揚げ

餃子の中身は色々あるが、ポテトサラダが余った時には、この方法も面白い。塩味強めのポテトサラダならご飯のおかずに、あっさり味ならスナック菓子気分で。パーティでのオードブルにも最適。ビールのおつまみでもいけます。

鯖缶のワンタン揚げ

鯖の水煮缶と玉ねぎを餃子のあんのように捏ねて、ワンタンの皮に包んで油で揚げてみました。ポン酢しょう油につけて食べるもよし、そのままでも、もちろんOK! ビールのおつまみにも最高です。