★ 料 理 紹 介・詳 細

うなぎのパレード

うなぎのパレード

うなぎの上に、きうり・みょうが・チーズを乗せて、鉄板玉子とじの上に並べました。ミニトマト・三つ葉も加えて、彩り豊かな一品です。題して「うなぎのパレード」。

材  料

うなぎ真空1パック
きうり1本
みょうが1個
とろけるチーズ1枚
プチトマト5,6個
三つ葉適宜
生卵2個
蒲焼きのタレ適宜
山椒適宜
レ シ ピ

1.うなぎをパックから取り出し、四角い大きさに切り分ける。
2.きうりは薄切りして塩もみ、みょうがも薄切りにしておく。とろけるチーズはうなぎに乗せやすい大きさに切っておく。
3.鉄板を熱して、蒲焼きのタレをたらし、水を足して薄める。
4.タレが沸騰したら、上にうなぎを乗せて温め、裏返して同じく温める。
5.いったんうなぎを取り出して、タレが残った鉄板に溶き卵を回し入れる。
6.半熟状態の卵の上に、プチトマトと三つ葉を散らし、取り出しておいたうなぎを再び乗せる。
7.うなぎの上に、塩もみしたきうり・みょうが・とろけるチーズを乗せて、山椒を振りかけて出来上がり。

材料はこんな感じ。うなぎはスーパー等で売っている真空パック。うなぎのタレは多めに使うので、別売りを用意しました。

うなぎはパックから取り出し適当な大きさに切り、きうりは薄切りにして塩もみ、みょうがは薄切り、とろけるチーズはうなぎに乗せやすい大きさに切って、プチトマトは半分に、三つ葉は適当にザクザクと。これで準備は完了です。

鉄板を熱して、蒲焼きのタレを垂らします。そして水で薄めます。

タレが沸騰したら、切り分けておいたうなぎを乗せて温めます。期待に胸が膨らみます。

うなぎを裏返して、要するに両面を温めます。

うなぎが温まったところで、いったん鉄板から取り出して、2個ほど上にとろけるチーズを乗せます。残っているうなぎはそのままです。チーズが溶けやすいように、チーズだけこの時点で乗せることにしました。

うなぎを取り出した鉄板にタレが残っている状態で、上から溶き卵を流し入れます。いい感じになってきました。

卵が半熟のままで、プチトマトと三つ葉を散らします。そして、うなぎを鉄板の上に戻します。

うなぎの上に塩もみしたきうりとみょうがを乗せて出来上がりです。「うなぎのパレード」というイメージ。彩り豊かで美味しそう。

食後の感想
 文句なしの一品。きうり・みょうが・チーズを乗せたうなぎに半熟卵をからめて、この上ない味わい。何か贅沢気分のひと時でした。しかし、うなぎって凄いです。色々な食材をからめて口の中に入れても、しっかりとうなぎの存在感があります。さすがパワーの源です。

うなぎに合う食材は?
 うなぎは蒲焼きだけで飽きたら、どのような食材と合わせればいいのだろうと考えてみました。卵ときうりは相性がいいのはわかっていましたが、みょうがとチーズはちょっと冒険。でも問題なく美味しいです。きっと何でも合うんじゃないのかな。うなぎは鰻ですから。
 ただし梅干しだけはいけません。食べ合わせの言い伝えどおり最悪です。経験上間違いありません。うっかり、焼酎の梅割り等を飲まないように要注意です。

かれいの唐揚げ

かれいの食べ方としては、煮付けの次に人気のある食べ方ではないかと思います。背の部分を開いて両面に片栗粉を付けて姿揚げにしました。

豚肉のししとう炒め

豚肉とししとうは相性がいい。しょうが醤油で炒めて、オイスターソースも加え、こってりコクのある味に仕上げてみます。豚肉は噛み応えを重視して、思い切って角状棒切りに。

エビとアボカド明太子

「エビとアボカドの明太子ソースかけ」です。エビは、フライ・バター炒め・ボイルと三種類用意してみました。明太子ソースは生クリームとマヨネーズで和えたものです。

鯛めし風炒めご飯

鯛の切り身を使って炒めご飯に挑戦! 味は、人気の鯛めし風であっさり仕上げ。ネギ・大葉・焼きのり・昆布で、純和風テイストにまとめてみました。

鉄板オードブル

ひとくちステーキ・ミニハンバーグなど、鉄板に合う料理を並べ、パーティの演出を華やかに彩ります。ビール・ワインが最適かもしれません。

鰻とみょうがの餃子

餃子の変わり種で、鰻とみょうがを試してみました。食べてみると、ご飯のおかずというよりはスウィーツという感覚に近く、とっても不思議な味わいでした。

ゴーヤとSPAMの炒め物

ゴーヤとSPAMをバターで炒め、コンソメを隠し味に粉チーズをかけて、スクランブルエッグを添え、洋風ゴーヤチャンプルといった感じです。

豚肉と竹の子の中華風炒め

豚肉と相性の良い竹の子を中華風味付けで炒めめてみます。キクラゲも入れて、とろみを付けて、ウェイパーの海鮮スープをベースにした、ご飯が進む一品です。

うなぎ卵丼ご飯

うな丼ならぬ「うなぎ卵丼ご飯」。うなぎだけの味に飽きた時は、かつ丼風にとろとろ卵をうなぎの蒲焼きにからませ、少し薄めたタレで美味しくいただきます。

鯖のカレームニエル

生鯖にカレーパウダー振りかけ、フライパンで蒸し焼きにします。通常の塩焼きとは違った味わいで、ご飯のおかずとして、お酒のお供としても最適です。

かつ丼

丼ぶり物の王者、かつ丼。揚げたてのトンカツに玉子とじ。三つ葉を散らして、ホカホカの状態でいただきます。勝負ごとの前に「かつ丼」という人も多いかな。

タラコとそら豆の炒めご飯

焼きタラコで炒めご飯を作ってみました。茹でたそら豆を混ぜて、上に大根おろしと大葉を乗せて、さっぱり風味の演出です。

ほうれん草のポロネーズ

炒めたパン粉で和える料理を、ポーランド風で「ポロネーズ」というそうです。バター炒めをしたほうれん草に、ゆで卵と炒めたパン粉を上からかけてみました。ちょっと不思議な口当たりです。

チキン味噌かつ定食

チキンかつを手造りの味噌だれでいただきます。ご飯に味噌汁、お新香も付けて、定食屋さんのメニューを楽しむように、お腹いっぱい幸せに!

鯖缶のワンタン揚げ

鯖の水煮缶と玉ねぎを餃子のあんのように捏ねて、ワンタンの皮に包んで油で揚げてみました。ポン酢しょう油につけて食べるもよし、そのままでも、もちろんOK! ビールのおつまみにも最高です。

エビマヨほうれん草

ムキエビをバターと自家製のマヨンーズで炒めます。ほうれん草はバター炒めをして、そのまま食べるもよし、マヨネーズをかけて食べるもよし。