★ 料 理 紹 介・詳 細
SPAMの炒めご飯

| SPAM | 1/4缶 |
|---|---|
| ピーマン | 1個 |
| 玉ネギ | 1/2個 |
| 三つ葉 | 適宜 |
| ナチュラルチーズ | 適宜 |
| 生卵 | 1個 |
| バター | 適宜 |
| 塩 | 適量 |
| 胡椒 | 適量 |
| 薄口しょう油 | 適量 |
| ご飯 | 適量 |
| 1. | SPAMは缶から取り出し、1/4を切り分け、適当な大きさに角切りにする。玉ねぎとピーマンは大き目のみじん切り、三つ葉は適当な大きさに切って水にさらす。 |
|---|---|
| 2. | フライパンを熱してバターをひき、まずSPAMを炒める。 |
| 3. | 次にピーマン・玉ネギを加えてバターを足して混ぜ合わせる。この時、軽く塩・胡椒を振りかける。 |
| 4. | 具材が程よく炒まったら、ご飯を足して、ナチュラルチーズを加え混ぜ合わせ、塩・胡椒で味を整える。 |
| 5. | ご飯にバターがしみ込み具材も絡まったら、隅を空けて、そこにバターをひき、生卵を割り入れかき混ぜる。 |
| 6. | 最後に三つ葉を足して混ぜ合わせ、薄口しょう油を少しかけて、サッと混ぜて出来上がり。 |

材料はこんな感じ。少し変化をつけてナチュラルチーズを入れてみようかな。サッパリ感を出すために三つ葉を入れてみようかな。その場の思いつきですが、たぶんいい感じになると思います。

SPAMは適当な大きさに角切り、玉ネギ・ピーマンはみじん切り、三つ葉は水にさらしておきます。これで下準備完了、簡単です。

フライパンを熱してバターをひいて、まずSPAMを炒めます。

次に玉ねぎ・ピーマンを加え、バターも足してみましょう。

ある程度具材が馴染んだところで、ご飯を入れて、ナチュラルチーズも加えます。そして塩・胡椒で味を整えます。

ちょっと味が濃すぎたような気がしたので、急きょ卵を加えることにしました。でも何か変な匂いが、と思ったら、よく考えてみると、チーズの匂いだったようです。味には問題ないので、安心してGOです。

ご飯にもバターがしみ込み、いい感じのところで、三つ葉を足し入れます。そして最後に少しだけ薄口しょう油をたらして、混ぜ合わせて出来上がり。

お皿に盛り付けます。美味しそうな炒めご飯の完成です。
食後の感想
炒めている途中でチーズの匂いが気になりましたが、全然問題ないです。むしろ隠し味になっているようで、味に奥行きがあります。それにしてもSPAMは美味しい。噛み応えは魚肉ソーセージを感じさせますが、100%ポークなので肉肉しい。
SPAMとは?
SPAMとは、豚の挽き肉を加熱調理して缶詰にした物で、賞味期限は常温で3年と言われています。米国で1937年に登場したのですが、日本で販売され始めたのは10年くらい前みたいです。沖縄はもっと以前からあったようで、名前の由来は「Shoulder of pork and ham」の頭文字をとったものだとか。













