★ 料 理 紹 介・詳 細

ほうれん草とベーコン炒め

ほうれん草とベーコン炒め

「ほうれん草とベーコン炒めのハワイトソースかけ」です。上品な味わいで、パンやワインにも適しています。

材  料

ほうれん草1束
ベーコン2・3枚
クラムチャウダー固形2片
バター少々
生クリーム適宜
牛乳適宜
コンソメ顆粒適宜
適宜
胡椒適宜
レ シ ピ

1.まず最初にクリームソースを作る。
鍋に湯を沸かし、コンソメ顆粒を溶かす。次に生クリームと牛乳を加え、沸騰する前に弱火にする。そして、固形のクラムチャウダー入れて、とろみのあるホワイトソースに仕上げる。
2.ベーコンは好みの大きさに切り、フライパンでバターで炒める。そこに茹でたほうれん草を入れて、塩、胡椒で味付けをする。
3.ホワイトソースを再度温めなおす。
4.お皿に、ほうれん草とベーコンを盛り、上からホワイトソースをかけて出来上がり。

材料はこんな感じ。意外と簡単そう。今回のキモはホワイトソースですが、あまり凝らないで、市販の固形ルーを使用します。ちょっと気分が楽、というより、だいぶ気分が楽です。

小鍋で湯を沸かして、コンソメ顆粒を溶かします。そこに、生クリームと牛乳を加え、煮立たせます。そして固形のクラムチャウダーを入れて、木べらで混ぜ合わせます。固形の分量は、味見しながら決めます。

こんな感じでいいでしょう。適度のとろみもあります。ひとまずOK。

ベーコンは好みの大きさに切ります。茹でたほうれん草もザクザク。細かすぎないように。3、4センチくらいに。

フライパンを熱して、バターを溶かし、ベーコンを炒めます。

そこにほうれん草を加えて混ぜ合わせ、塩・胡椒で味付けします。

ある程度混ぜ合わせて、味も整ったらお皿に盛り付けます。このままでも十分美味しいのですが。

上から先程のホワイトソースをかけます。ちょっと予定と違って、器が大きすぎたようです。写真移りの問題。

前の器より少し小さめも器に変えてみます。あまり違わないか。逆に色のコントラストが薄れて、ほうれん草の緑が生かされていないようです。緑と茶色は相性がいいのかもしれません。もうしょうがないので、このままでいきます。ハイ、出来上がり。

食後の感想
 単にほうれん草とベーコンを炒めただけの料理より、ホワイトソースをかけたほうが、はるかに味に奥行きを感じます。口当たりも滑らかだし、喉の通りもよく、一段上の上品さを兼ね備えた感じです。ただ、ご飯に合うかと言うと、ちょっと疑問。パンといっしょに食べるほうが適してしつかもしれません。

あんこうの唐揚げ

鍋料理によく使われる「あんこう」を唐揚げにしてみました。白身なのでクセがなく、生姜醤油のタレも香ばしい、ビールにも合う一品です。もみじおろしポン酢につけて食べると、またひと味違います。

鶏そぼろ炒めご飯

鶏のひき肉でケチャップライスです。上に鶏そぼろとスクランブル玉子をかけて、味の変化を楽しみます。きっとキッズも大喜び。

牛肉とインゲンの炒めもの

牛肉をインゲンといっしょに炒めます。ニンニクたっぷり、スタミナたっぷり。味付けいろいろ。市販のタレを使ってみました。

かつ丼

丼ぶり物の王者、かつ丼。揚げたてのトンカツに玉子とじ。三つ葉を散らして、ホカホカの状態でいただきます。勝負ごとの前に「かつ丼」という人も多いかな。

ポテサラの餃子揚げ

餃子の中身は色々あるが、ポテトサラダが余った時には、この方法も面白い。塩味強めのポテトサラダならご飯のおかずに、あっさり味ならスナック菓子気分で。パーティでのオードブルにも最適。ビールのおつまみでもいけます。

いか炒めご飯

エビやタコの焼きめしは結構作られていますが、イカの焼きめしは、あまり聞いたことがない。そこで、イカ焼きめしに挑戦。いつもと違うアプローチで、和風の味付けでまとめてみました。イカを半分姿のせ。

ほぼカニ丼

カニが手に入らなくても「ほぼカニ」で十分美味しいカニ丼が食べられます。味付けは中華風。甘酢あんをかけて天津丼のように。

豚肉とみょうがのパスタ

豚肉とみょうがで生姜をきかせた和風味のパスタです。味のベースは鶏ガラスープ。ほうれん草と紅生姜を加え、山椒をふりかけていただきます。

鮭のフライタルタル

魚のフライで一番人気は、もちろんアジフライでしょうが、鮭のフライも結構イケます。タルタルソースを添えてどうぞ。

あんかけスパゲティ

名古屋名物あんかけスパゲティに挑戦! トッピングは豪華にトンカツを乗せてみました。トマトベースのとろとろアンでピリリとスパイシーなソースが刺激的です。

牡蠣と舞茸のクリームパスタ

牡蠣と舞茸の牡蠣と舞茸は季節もピッタリ。クリームソースにからめて、パスタ料理として濃厚な味を楽しめます。

深川風炒めご飯

アサリの炒めご飯です。アサリと薄揚げの煮汁でご飯を炒め、深川めし風身の炒めご飯にしてみました。100%和風テイストです。

かれいの唐揚げ

かれいの食べ方としては、煮付けの次に人気のある食べ方ではないかと思います。背の部分を開いて両面に片栗粉を付けて姿揚げにしました。

ゴーヤとベーコンのパスタ

ゴーヤでパスタ。相性がいいのは? 無難にベーコンと玉ねぎのコンビでまとめてみました。味付けは、やはり和風で、しょうゆ&ペッパー。市販のオイルに助けてもらい、完成。

ゴーヤの焼きビーフン

ゴーヤをメインに焼きビーフンを作ってみました。豚の挽き肉も混ぜて、椎茸・人参・玉ねぎ・がんもと具材も豊富で、ヘルシーメニューの一品です。

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